Спондилез

СПОНДИЛЁЗ — хроническое заболевание позвоночника, характеризующееся деформацией позвонков за счет разрастания костной ткани на их поверхности в виде выступов и шипов.

Развивается преимущественно в пожилом возрасте вследствие многолетних тяжелых нагрузок на позвоночник и возрастных изменений обмена веществ.

Мужчины болеют чаще женщин. У молодых людей причиной спондилёза могут быть искривления позвоночника, которые ведут к неправильному распределению нагрузки на позвонки.

Признаки спондилёза — нарушение подвижности позвоночника и боли. Подвижность снижается чаще всего при поражении шейного и поясничного отделов позвоночника. Боли при повороте головы, скованность в области поясницы особенно проявляются после покоя, сна, вынужденного неподвижного положения. Первые движения в этих случаях затруднены, болезненны, нередко сопровождаются ощущением «хруста». Когда больной разомнется, подвижность улучшается, болезненность снижается или исчезает. Может развиться хронический радикулит — шейный, грудной, пояснично-крестцовый.

Для профилактики спондилёза следует проводить закаливание организма, соблюдать режим труда и отдыха. Систематические и разумные занятия физической культурой и спортом — лучшее предупредительное средство. Полезны утренняя гимнастика, физкультминутки и лечебная гимнастика.

Физкультминутки на производстве включают ряд упражнений, устраняющих вызванное данным видом работы перенапряжение какой либо группы мышц туловища. Важно также рациональное питание, особенно в пожилом возрасте с учетом состояния пищеварения и обмена веществ.

Лечение спондилёза, как правило, включает массаж, лечебную гимнастику, лечебное питание и физиотерапевтические процедуры по назначению врача. Упорные формы заболевания требуют санаторно-курортного лечения в специализированных санаториях. Иногда применяют оперативное лечение.