Удивительные животные
САД И ОГОРОД
ЗДОРОВЬЕ
Судороги в ногах по ночам — что делать?
Если развивается судорожное сокращение, сводит нижнюю конечность, мышца сильно спазмируется, не способна расслабляться в течение непродолжительного времени. Человек испытывает в этот момент невыносимую боль, не в состоянии пошевелить спазмированной конечностью.
Герпес на спине
Проявления герпеса на спине могут быть различными в зависимости от того, насколько сильно заболевание развивается. На начальной стадии герпес на спине может проявляться в виде зуда и покраснения кожи.
Как определить болезнь по ногтям?
Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас, посмотрите на свои лунки – у многих они стали гораздо уже или исчезли совсем, остались видны только лунки на больших пальцах.
Остеопороз и его осложнения. Питание при остеопрозе
Остеопорозом костей называется системное заболевание, поражающее скелет человека, в результате чего происходит нарушение структуры кости и снижение плотности ее ткани, в результате чего кость становится рыхлой, и даже незначительные нагрузки способны стать причиной переломов.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Как избавиться от запаха чеснока
Почему же после чеснока такой неприятный запах? Все дело в особом веществе – аллицине, содержащемся в нем. После повреждения клеток в результате разреза или другого повреждения начинается химическая реакция...
Как отучить себя от вкусного?
Согласно исследованиям справиться с этой задачей очень просто. Так, эксперименты подтвердили, что уже через шесть месяцев организм способен привыкнуть к полезной еде и к ограничениям во вкусностях.
Спорт - это жизнь!
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба чаще всего ассоциируется как спорт для пожилых людей, но это не так. Это простая форма упражнений, которую могут выполнять даже пожилые люди, которые до сих пор не имели никакого отношения к физической активности.
10 000 шагов в день
Что произойдет с вашим телом, если вы начнете ходить 10.000 шагов в день? 10 000 шагов – это примерно 8 км. Большинство людей достигают 10 000 шагов, совершая одну или несколько прогулок в течение дня.
Новые статьи
Как правильно помыть окна в квартире
Помыть окна в квартире может показаться сложным заданием, но с правильной техникой и инструментами это можно сделать легко и быстро.